Koleksiyon
Bu koleksiyondaki tarifler kaynak kitapta belirtilen program ve sürelerle yayınlanır; cihaz ayarları her tarifin kendi sayfasında listelenir.
Geleneksel bir kahvaltı güvecinin merhametli bir yorumu; tempeh ve tofu sayesinde doyurucu bir seçenek. Tek başına servis edilebilir, yanında taze meyve veya kahvaltılık patateslerle sunulabilir.
Tarifi inceleYaban mersini ve limonun tatlı-ekşi dengesi ile bademlerin çıtırlığını birleştiren bu kahvaltılık, Pazar hazırlığında topluca yapılıp 4–6 porsiyon halinde saklanabilir.
Tarifi inceleElma püresi yumurta yerine kullanılarak hazırlanan, yaban mersini ve çileğin taze bir tat kattığı vegan bir Fransız tost güveci. Üzerine vegan tereyağı ve akçaağaç şurubu serpmeyi öneririm.
Tarifi inceleÖzel günlerde servis etmek için önerilen, Bailey’s Almande ile tatlı ve fındıksı bir lezzet kazanan vegan bir Instant Pot kahvaltısıdır; servis ederken akçaağaç şurubu ekleyince daha çekici olur. 21 yaş altına servis ediyorsanız Bailey’s yerine bitkisel süt kullanın.
Tarifi incelePolenta genellikle günün ilerleyen saatlerinde servis edilse de, kahvaltıda da keyifle yenebilir. Esmer şeker ve vanilya taze meyveyle harika olur; tarif hem yeni başlayan veganların hem tatlı sevenlerin seveceği türden.
Tarifi incelePoblano biberleri çok acı değil ama dumanlı bir aromaya sahip. Bu hash, tofuyu ayrı ve farklı baharatlarla hazırlamaya değer; patates ve biberle birleşince birden fazla doku ve daha karmaşık bir lezzet ortaya çıkar. Tofunun suyunun çıkarılması ve çıtırlaşması için preslenmesi önemlidir.
Tarifi inceleKabuksuz bu mini kişler brunch veya hafta içi kahvaltıları için uygundur; vegan tereyağlı tosta sürüldüğünde özellikle lezzetlidir. Soğuduktan sonra hava almayan kapta buzdolabında en fazla 4 gün saklanır. Toplamda 7 adet mini kiş çıkar.
Tarifi inceleZorlu geçeceğini bildiğim günlerde tercihim olan kahvaltı. Sevdiğim tatlar, vitamin ve besinlerle (ve süper gıdalarla) birleşince bana ekstra enerji veriyor ve güne hazır hissetmemi sağlıyor. Ayrıca sabah hazırlanırken kolayca yapılabilen sağlıklı bir seçenek.
Tarifi inceleAkşam yemeğinde kahvaltı yemeyi sevenlerdenim; bu kez tatlıyı kahvaltıya taşıdım. Bu yulafların sabah kalkmakta zorlananları mutfağa çekip kaseyi fark etmeden bitirebileceğini düşünüyorum.
Tarifi inceleBeğendiğin tarifler yalnızca bu tarayıcıda saklanır; sunucuya gönderilmez.
Henüz favori tarifin yok. Tarif kartlarındaki kalp simgesiyle kendi listeni oluşturabilirsin.